蚊子是很多疾病細(xì)菌的寄主，這些疾病通過叮咬的創(chuàng)口進(jìn)入人體來傳播，因此我們要做好對(duì)蚊蟲叮咬的預(yù)防準(zhǔn)備，那夏季如何防止蚊蟲叮咬？

1、要勤洗澡。夏季天氣炎熱，很容易出汗，散發(fā)體味，這些味道可以很好的吸引蚊子來叮咬我們。因此，我們可以通過洗澡，及時(shí)消毒身體，保持皮膚干凈清爽。

2、室內(nèi)及時(shí)降溫。高溫是蚊子保持活躍的因素之一。而夏季我們的新陳代謝旺盛，體溫較高，汗水分泌過多，毛孔急速擴(kuò)張，很容易將蚊子招來。這時(shí)候我們需要在家中要做好降溫措施，通過降低室溫來降低體溫，避免流汗。

3、護(hù)好裸露的皮膚?；顒?dòng)時(shí)候盡量穿長袖，腳上穿好襪子。衣物雖不可遮擋蚊蟲的叮咬，但是可以通過對(duì)體味的遮掩達(dá)到避開蚊子的效果。同時(shí)，戶外活動(dòng)最好穿淺色衣服。

4、不用含香味的生活用品。香味容易招惹蚊子，因此，使用香水、化妝品、面霜等帶花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率會(huì)上升。

5、蔬菜的選擇。我們可以通過食用含有蚊子厭惡氣味的蔬菜，讓蚊子遠(yuǎn)離我們?？蛇x擇大蒜、含胡蘿卜素的蔬菜。

以上是關(guān)于夏季如何防止蚊蟲叮咬的介紹，而如果被蚊子叮咬了，可以用鹽水和牙膏涂抹或沖泡癢處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止癢。