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      有哪些零食吃了不會(huì)發(fā)胖

      樂(lè)珍

      吃零食不一定會(huì)發(fā)胖,我們來(lái)看看這樣幾種吃了不會(huì)發(fā)胖的零食,好吃佬們快來(lái)看看。

      辣味面筋的脂肪含量和熱量都很少,屬于素食,很多人喜歡吃,也比較好吃,吃多了容易出現(xiàn)飽腹感,不發(fā)胖。

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      辣味牛板筋也是一種吃了不容易發(fā)胖的零食,牛板筋脂肪含量很少,吃了也容易填飽肚子。

      有哪些零食吃了不會(huì)發(fā)胖

      魔芋是最不容易發(fā)胖的零食,市面上有很多魔芋制品,最多的就是辣味魔芋,可以當(dāng)零食吃,也可以當(dāng)咸菜吃,非常好。

      有哪些零食吃了不會(huì)發(fā)胖

      麥片酥的原料是燕麥,并且里面的糖分和添加劑都很少,油脂也不多,適合當(dāng)餅干吃,不長(zhǎng)胖。

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