鵪鶉蛋是生活中比較常見的一種蛋類食物,很多人都會經(jīng)常吃鵪鶉蛋,鵪鶉蛋的營養(yǎng)成分比較豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及其他微量元素等,那么鵪鶉蛋嘌呤含量高嗎?
鵪鶉蛋嘌呤含量高嗎1、鵪鶉蛋的嘌呤含量并不高,屬于嘌呤含量低的食物。
2、每100g鵪鶉蛋的嘌呤含量低于25mg,屬于低嘌呤食品。因此,不會導(dǎo)致尿酸的增加,鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值很高。吃適量的鵪鶉蛋對健康有好處。
以上就是給各位帶來的關(guān)于鵪鶉蛋嘌呤含量是否高的全部內(nèi)容了。