昂刺魚(也稱“黃顙魚”)是一種淡水魚類，其主要功效和作用包括：

　　1、營養(yǎng)豐富：昂刺魚含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體健康和免疫力。

　　2、降血脂：昂刺魚中的不飽和脂肪酸可以幫助降低血脂和膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。

　　3、補(bǔ)腎壯陽：昂刺魚對男性具有一定的滋補(bǔ)作用，可以促進(jìn)腎臟功能，提高性功能。

　　然而，昂刺魚也有一些禁忌，如：

　　1、孕婦和哺乳期婦女慎食：昂刺魚肉較為油膩，容易引起消化不良。而且，其中汞含量較高，過多攝入會影響胎兒發(fā)育和母乳品質(zhì)。

　　2、肝腎功能不全者不宜食用：昂刺魚中的核黃素會被轉(zhuǎn)化成草酸，增加肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)尿路結(jié)石和腎結(jié)石等問題。

　　3、過敏體質(zhì)者慎食：昂刺魚中可能含有過敏原，容易引起過敏反應(yīng)，如皮疹、呼吸急促等。