皮蛋瘦肉粥是日常生活中比較常見的一種食物,主要由皮蛋、大米和瘦肉,經(jīng)過一段時間熬制而成,吃的時候通常加上一些香菜進行提味。那么皮蛋瘦肉粥的熱量是多少呢?
皮蛋瘦肉粥的熱量是多少1、皮蛋瘦肉粥的熱量不是很高,一碗大約260卡,包含配料皮蛋、瘦肉和油脂的熱量。
2、由此可見,皮蛋瘦肉粥的熱量是比較低的,所以對于那些想要補充熱量的朋友是行不通的,但是可以吃其他熱量比較的高的食物來及時補充身體所需的熱量,讓身體消耗得到更好的平衡。
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