花生拌芹菜怎么做?
往惜韜
芹菜,是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷囊环N蔬菜,吃芹菜對我們的身體有很多的好處,特別是對于血壓高的人來說,可以起到降壓的作用,另外芹菜的做法非常多,其中一種是花生拌芹菜,那么花生拌芹菜怎么做呢?
1、準(zhǔn)備好用料:花生米500克,芹菜400克,香油適量,鹽適量,花椒粒適量,八角2個(gè),姜適量,生抽適量,白糖適量,醋適量,紅椒1個(gè),大蒜適量。
2、芹菜摘掉葉子,淡鹽水中浸泡10分鐘,然后反復(fù)清洗干凈,葉子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃。
3、花生米清洗干凈,鍋中加入適量的水,加入花椒大料,鹽,幾片姜片,煮開,下入花生米煮10到15分鐘,關(guān)火。
4、撈出花生米,控凈水分。
5、鍋中加入適量的水,水開下入芹菜梗焯水,顏色變綠后取出過冷水,控凈水分,切段加入到花生米中。
6、紅椒洗凈切塊,大蒜去皮洗凈拍碎,加入到花生米中。
7、加入鹽、白糖、生抽調(diào)味,喜歡的可以加點(diǎn)香油。拌勻即可食用。
以上就是花生拌芹菜的做法介紹了,其實(shí)調(diào)味料隨個(gè)人喜歡的口味調(diào)整,家常菜各家有各家的吃法,好吃那才是硬道理。