囯产无码在线视频|日本不卡中文字幕|亚洲精品无码白丝喷白浆在线|伊人精品久久久大香线蕉

<blockquote id="e240w"></blockquote>
  • <center id="e240w"></center>
    • <center id="e240w"><dl id="e240w"></dl></center><menu id="e240w"><noscript id="e240w"></noscript></menu>

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      小夏桑

      莧菜本來是一種野菜,因它的美味很受大眾喜歡,而且它含多種人體需要的維生素和礦物質(zhì),所以被升為家常素菜,用蒜米搭配莧菜爆炒,炒出來的莧菜滑嫩美味好吃,下面小編把它的做法分享給大家參考。

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      工具/材料

      莧菜1斤,蒜米適量,味精幾粒。

      把莧菜、蒜米準(zhǔn)備好。

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      把莧菜菜心和嫩葉摘下來,用水清洗干凈。

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      熱鍋下油,放蒜米進去爆香。

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      莧菜下鍋,大火翻炒。

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      翻炒至軟,加適量的鹽翻炒一下。

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      加點水花,中火煮1分鐘左右。

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      最后下幾粒味精翻炒一下,熄火。非常翠綠油滑、美味的莧菜就做好了。

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法

      好吃的素菜蒜爆莧菜的做法