昆明消協(xié)列十大垃圾食品排行榜清單
青衫渡
昆明消協(xié)列十大垃圾食品排行榜清單
據(jù)《都市時(shí)報(bào)》9月16日?qǐng)?bào)道,昆明消協(xié)近日發(fā)布消費(fèi)警示,提醒消費(fèi)者“讓垃圾食品走出你的生活”。該協(xié)會(huì)介紹稱(chēng),垃圾食品只提供熱量,沒(méi)有其他太多的營(yíng)養(yǎng)素,最容易誘發(fā)兒童多種疾病。其開(kāi)出的10類(lèi)垃圾食品清單為:
油炸類(lèi)食品
汽水、可樂(lè)類(lèi)食品
加工類(lèi)肉食品(肉干、肉松、香腸等)
話梅蜜餞類(lèi)食品(果脯)
餅干類(lèi)食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)
方便類(lèi)食品
罐頭類(lèi)食品(包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi))
燒烤類(lèi)食品
冷凍甜品類(lèi)食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
腌制類(lèi)食品
垃圾食品可能導(dǎo)致疾病,昆明消協(xié)提醒稱(chēng),糖尿病患者本以中老年人居多,但最新的資料顯示,兒童患者的比例逐年上升。糖尿病患者“年輕化”,飲食不當(dāng)是禍?zhǔn)?。有些雖然在兒童期沒(méi)有發(fā)病,但也為日后罹患高血壓、心腦血管病、糖尿病等埋下隱患。昆明消協(xié)認(rèn)為洋快餐對(duì)兒童健康的影響最為嚴(yán)重。
消費(fèi)警示還提到垃圾食品會(huì)促使人體過(guò)早衰老以及影響智力:爆米花、罐裝食品含鉛量高,而鉛在人體內(nèi)不會(huì)代謝,會(huì)慢慢蓄積。長(zhǎng)期食用含鉛量高的食物會(huì)使人智力減退、兒童發(fā)育遲緩以及營(yíng)養(yǎng)不良。