康熙和乾隆兩個人之所以長壽，正是兩人一生之中從未沾染過丹藥。在古代有著許多的帝王，為了能夠追求壽命的延長，從而沉迷于丹藥。實際這些丹藥之中則是有著過多的元素，對身體是非常不好的金屬超標(biāo)。清朝康熙和乾隆兩個人的感情會被很多人所討論的，尤其是這兩位帝王的在世年齡非常的長。

古代帝王的壽命都不長

在古代的封建王朝之中，有著許多的帝王壽命都不是特別長的，例如秦始皇雖一生追求長生，可最終并沒能達(dá)到較高的壽命。歷史上總共是出現(xiàn)了422位帝王，在位時長超過40年的只有40人，分別是漢武帝、唐玄宗、清圣祖、清高祖。其中輕生組康熙和清高祖乾隆兩人的壽命分別是69歲和89歲，這比其他的皇帝來說都要久，古代的皇帝每一天都要忙于，正是非常的辛苦，耗費心力較多，這是生命短的一個原因。

衣食住行很重要

在所有的皇帝之中，乾隆和康熙兩人的壽命被人格外的注意，為何如此前份執(zhí)政的皇帝，還能有著較高的壽命。正是因為康熙一直都認(rèn)為人出生，死亡是一個較為正常的過程，但在這個范圍之內(nèi)一定要多加保養(yǎng)。在衣食住行方面格外的注意，衣服必須整潔，住的地方比較寬敞。在吃的方面都比較節(jié)制，不暴飲暴食?？滴鯊牟怀闊?，在喝酒上面格外注意，乾隆雖是老煙民，但身體出現(xiàn)疾病時立馬戒掉了煙，閑暇時期都會去練武功，鍛煉身體。

長壽的原因

尤其是乾隆和康熙，兩個人一直都非常的注意內(nèi)在，一直都認(rèn)為只要保持心境神經(jīng)，體察民情，感情較為順和一些，肯定能夠身體健康。乾隆是被康熙所教導(dǎo)過的，深得此精髓，心靜壽自長。兩者對政治方面的心態(tài)特別的積極，除此之外，兩個人最為主要的就是從來不去追求丹藥，從未沾染過丹藥。

就像雍正帝為了能夠追求壽命的延長，一心沉迷于丹藥之中，最終導(dǎo)致身體受損。在古代的丹藥金屬元素非常的多，吃了之后根本不能夠延長壽命，反而會使身體素質(zhì)下降。