夫妻之間想要擁有高質(zhì)量的愛愛，男女雙方都需要掌握一些必要的技能，許多老夫妻覺得愛情沒有新鮮感，其實(shí)新鮮感和激情都是做出來的。那么如何為性生活增添激情?如何才能做好性前戲?一起來看看吧。

　　如何為性生活增添激情

　　1.豐富前戲的內(nèi)容

　　充實(shí)的前戲內(nèi)容對女性來說尤為重要，這可能會直接影響你是否能達(dá)到快感。當(dāng)你在里面的時(shí)候，你有點(diǎn)緊張。為了緩解你的緊張情緒，不要因?yàn)榫o張而犯錯(cuò)誤。你可以使用一些小器具和更多的前戲，這也是女性非常喜歡的。她會認(rèn)為你更體貼。

　　至于性前戲，你需要做什么，你可以多親吻，多愛撫，多說情話。。。.。。能做的事情很多，一定要把握好。

　　2.改變愛的姿勢

　　不同的愛情姿勢會讓你體驗(yàn)到不同的性刺激，幫助你找到當(dāng)年的生活激情。如果你經(jīng)常改變你的性姿勢，你也會有一種新奇的樂趣，起到更好的幫助作用。肥胖者的性姿勢也可以豐富多彩。例如，巧妙地使用枕頭可以使性感覺更強(qiáng)烈。

　　使用男性但感覺不夠快樂的人可以在女性的腰部放一個(gè)枕頭。如果一個(gè)女人更擔(dān)心腹部的脂肪，她可以躺下，使用后入式;同時(shí)，在腹部放一個(gè)枕頭來支撐體重。

　　3.巧用按摩油

　　生活的艱辛和疲憊讓你對愛情不感興趣，不妨在愛情中使用按摩油，讓性生活更加激烈。他躺在床上的那一刻，你借口給他按摩，把按摩油倒在他的背上，輕輕按摩，甚至不要錯(cuò)過他敏感的部分。當(dāng)他放松下來時(shí)，你會情不自禁地按摩你，想馬上和你在一起。

　　4.不同的愛情場所

　　也許你每次愛愛都是在臥室里度過的妨改變愛的地方，會讓你找到失去已久的性快樂。特別是像酒店這樣的環(huán)境，既舒適又浪漫，你可以利用周末或假期去，為性生活增添一點(diǎn)不同。

　　5.給對方留點(diǎn)神秘感

　　為什么當(dāng)你結(jié)婚的時(shí)候，對方對你的欲望特別強(qiáng)烈，因?yàn)槟阍趯Ψ窖劾锶匀挥幸恍┥衩馗?。人們對某件事感興趣的關(guān)鍵是不理解它。同樣，在性生活中也是如此。留下一些神秘感有助于提高需求。因此，不要一下子剝掉她，留下她的小背心，或者不要脫下她的高跟鞋。

　　如何才能做好性前戲

　　1.發(fā)動(dòng)溫和攻勢

　　我們不妨把男人和女人的身體當(dāng)作樂器。當(dāng)男人玩女人的身體時(shí)，請輕輕地扭曲，慢慢地揉捏，溫柔地等待。女性需要情感和精神上的愛撫和戲弄來激發(fā)欲望，所以放慢速度，用手和嘴，親吻和撫摸彼此的身體，慢慢接近胸部、Y蒂等關(guān)鍵部位。

　　2.吻她千次也不厭倦

　　親吻往往是前戲的一部分。男性不僅可以將親吻點(diǎn)落在嘴唇、耳垂、頸部、背部、乳頭、會陰、Y蒂等普通人熟知的敏感帶上，還可以嘗試舔、吮吸、輕咬等想象技巧，激起不同的反應(yīng)。

　　3.君子動(dòng)口也動(dòng)手

　　在這個(gè)親密的時(shí)刻，不要閑著。手指和腹部太輕，無法輕輕觸摸、指尖轉(zhuǎn)圈、手指按壓、挖掘、進(jìn)出等多變的手指技能可以應(yīng)用于所有可以想象和需要發(fā)展的敏感帶。同時(shí)，緊緊擁抱、溫柔擁抱、摩擦身體等接觸往往會使女性的頭發(fā)豎起來，喘不過氣來，身體輕輕顫抖。

　　4.享受馳騁幻想

　　女性可以通過手Y探索自己的敏感帶。例如，樂器獨(dú)奏是最即興的。不管怎樣，這是他們自己的性。為什么不邀請瑞奇馬汀、金城武和白原崇來擔(dān)任虛擬英雄呢?這也證明了大腦是一個(gè)非常重要的性器官。敏感帶不僅來自生理反應(yīng)，還來自心理感覺。然而，虛擬英雄最好是遙不可及的人物。如果他是男朋友的好朋友，那就是精神欺騙!