中國是禮儀之邦，我們作為龍的傳人，理應承繼這一優(yōu)良傳統(tǒng)。而且，身在企業(yè)或其他機構中時，工作上難免需要涉及到一些商務禮儀環(huán)節(jié)，注意這些禮節(jié)對我們完成工作是有正面意義的，那么在個人的儀表儀態(tài)上，我們應該注意哪些禮節(jié)才能使自己在職場上得到加分呢？

總體形象

保持頭發(fā)清潔，穿著打扮及修飾得體，發(fā)型與本人自身條件、身份和工作性質(zhì)相適宜。男職員應每天修面剃須；女職員可以化妝，但要講究簡約、清麗、素雅，避免過量使用芳香型化妝品，女性職員所有儀容事務應盡可能在上班前完成，盡量避免在工作場所當眾化妝或補妝。

站姿儀表

站立時，要挺直、舒展，手臂自然下垂。在正式的工作場合，要注意不應該將手插在褲袋里或經(jīng)常性的交叉在胸前，不要有下意識的小動作。這些不適的站立動作在工作中是十分常見的，需要注意。女職員站立時雙腿要基本并攏，腳位應與服裝相適應。

坐姿儀態(tài)

入座時，動作應輕而緩，輕松自然。特別是在大辦公區(qū)或者會議室，不可隨意拖拉椅凳，盡量從椅子的左側入座，沉著安靜地坐下；離座時，應請身份高者先行離開，離座時動作要輕，盡量不發(fā)出聲響，從座位的左側離開，站好再走，保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。

走姿形態(tài)

在商務活動或辦公區(qū)內(nèi)，行走禮儀也非常重要，有些職員動不動小路，或者慌慌張張的，好像工作十分緊迫似的，表現(xiàn)不太沉穩(wěn)。我們行走時應抬頭，身體重心稍前傾，挺胸收腹，上體正直，雙肩放松，兩臂自然前后擺動，腳步輕健而穩(wěn)重，目光自然，不東張西望。