自行車是日常生活中的一種環(huán)保、簡單的騎行工具，那么，如何兩小時(shí)內(nèi)學(xué)會(huì)騎自行車呢？下面一起來看看吧！

1、首先得有一輛自行車，其次找一個(gè)寬闊的場地。

2、把自行車的座位調(diào)至認(rèn)為安全的高度，就是兩只腳都能在地上的一個(gè)高度。

3、熟悉這個(gè)高度，在平路學(xué)會(huì)用腳撥地，讓自行車前進(jìn)（這一階段不需要踩動(dòng)，用腳撥地讓自行車滑行）預(yù)期身體學(xué)會(huì)要1個(gè)小時(shí)左右。

4、找一個(gè)極小坡度的坡，嘗試滑行得更遠(yuǎn)，并學(xué)會(huì)從剎車時(shí)，離開座位站立在前杠上方。

5、滑行的時(shí)候雙腳離開地方，放至踏板處，嘗試踩半圈。這樣兩小時(shí)后，就熟悉騎自行車的基本功了。

以上就是關(guān)于如何兩小時(shí)內(nèi)學(xué)會(huì)騎自行車的全部內(nèi)容。