籃球如何快速練會變相過人
芷楓
籃球一直是被大眾喜歡的運(yùn)動,那么在籃球中,變向過人作為一種戰(zhàn)術(shù),怎么練習(xí)了?下面給大家?guī)c(diǎn)建議。
我們首先當(dāng)然要熟悉變相運(yùn)球。運(yùn)球的時候要蹲成馬步,一個手運(yùn)球,另一個手接住,不停的配合。
運(yùn)球的時候,眼睛不要一直盯著籃球,要密切注意對方球員和自己球員的動態(tài),配合團(tuán)隊完成比賽。
運(yùn)球的時候,要學(xué)會使用假動作來轉(zhuǎn)移對方球員的注意力,從而讓自己有些許時間的空隙來完成投籃或者配合其他隊友的動作。
最后一點(diǎn)就是要勤學(xué)苦練,所謂勤能補(bǔ)拙,就是這個意思,練習(xí)多了,自然手到擒來。