受涼

如果在懷孕期間發(fā)生肚子發(fā)緊發(fā)硬的現(xiàn)象，那么有可能是因為受涼了，平時要多注意保暖。

勞累過度

孕婦本身就很容易產生疲勞感，因此在懷孕期間不可以做那些過度勞累的工作，要多注意休息，如果勞累過度的話也有可能引發(fā)肚子硬癥狀。

冷食物

孕婦在懷孕期間不宜吃那些生的或冷的食物，以免引發(fā)身體不適或肚子疼等癥狀，而導致肚子發(fā)緊。

不要常摸腹部

孕婦在懷孕的時候總是喜歡摸腹部，然而這種做法是錯誤的，孕婦如果經常摸腹部的話，則容易引發(fā)肚子發(fā)應癥狀。