都說女人都是愛美的，但男人也何嘗不是愛美的呢?對于愛美的人來說，臉上上長痘痘無疑是最麻煩的，本來干干凈凈陽光帥氣的面龐，卻因為長了幾個痘痘而壞了興致，這真是令人沮喪的一件事情。其實長痘并不是一件壞事，而是身體對你的一個警告，警告你該祛火排毒了！那么要如何祛火排毒呢？幾款祛痘茶告訴你答案。

金銀花茶

成分：金銀花10克 菊花3克

做法：將金銀花和菊花放入水杯中，加入燒開的沸水500克，浸泡五分鐘即可飲用

金銀花是一種日常生活中十分常見的中藥材，其藥用價值較高，其蘊含的金銀花成分可有效抑制細菌的滋生，是一種十分優(yōu)秀的抗炎消腫的中藥材，同時金銀花有清熱排毒的作用，可以及時排除人體毒素，對于消除臉上的痘痘有很好的作用。金銀花茶是男生祛火排毒，養(yǎng)生保健的佳品。

清火祛痘茶

成分：蘆薈一片、茉莉花5克、甘草3克、金盞花5克、百合花5克

做法：每日3次，用開水沖泡后，輕輕攪拌數(shù)次，待溫度合適后即可飲用，必要時，也可加量飲用或煎煮。

這款清火祛痘茶主要是針對處于青春期的少年調(diào)制一款茶，青春期臉上長青春痘是一件十分正常的事情，長痘的原因各有不同，但大致原因還是因為青春期人體火氣上行，體內(nèi)火氣過于旺盛，而導(dǎo)致的長痘。對于這種情況來說，其實只要及時清除體內(nèi)火氣，保持一個良好的生活作息習慣，痘痘自然而然就會消除。清火祛痘茶里的成分都是可以幫助人體及時排毒祛火的成分，對于一些因為上火而長痘的人群來說，這款茶有著非常好的祛痘效用。

消腫解毒茶

成分：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克

做法：將藥材一起放入杯中，加入熱水沖泡，浸泡約10分鐘后即可飲用。

相信大家在小的時候都有玩過蒲公英，但很多人都不了解蒲公英其實是一種中藥材，而且有極高的藥用價值，蒲公英用良好的清熱解毒、消腫消炎的功效。對于臉上長有痘痘的人群來說，用來泡茶最好不過了。