帕金森雖然不是一種瞬間致命的病癥，但是會(huì)使人慢慢喪失行動(dòng)力，動(dòng)作越來越遲緩，身體也開始不聽使喚，所以很多朋友都非常害怕患上帕金森，那走路對(duì)帕金森有幫助嗎？讓小編為大家介紹一下吧！

1、走路對(duì)帕金森的康復(fù)有一定的作用，可以嘗試一下步態(tài)訓(xùn)練：大少數(shù)帕金森病病人都有步態(tài)阻礙。步態(tài)訓(xùn)練時(shí)請(qǐng)求病人雙眼直視后方，身材挺立，起步時(shí)足尖要過分壓低，先足跟著地再足尖著地，跨步要過分慢而大，兩上肢過分外行走時(shí)作始終擺動(dòng)。

2、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：帕金森患者會(huì)逐漸出現(xiàn)肢體僵硬的情況，因而經(jīng)?；顒?dòng)關(guān)節(jié)是非常必要的?；颊咴诨顒?dòng)關(guān)節(jié)時(shí)，務(wù)必保證每個(gè)關(guān)節(jié)都要照顧到，動(dòng)作做到位的同時(shí)也要小心肌肉拉傷。

3、日常生活訓(xùn)練：在平時(shí)生活中，家人要盡量鼓勵(lì)帕金森患者自行解決穿衣起床等活動(dòng)，以鍛煉他們的四肢協(xié)調(diào)能力。有些帕金森病人病情較重，自己起床困難，可以在床上加一些繩子等外物，來幫助帕金森病人起身。

其實(shí)只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持好心情，對(duì)帕金森病情的緩解是有一定作用的。有計(jì)劃、有目的、科學(xué)健康的鍛煉方法，是可以提高帕金森患者的生活品質(zhì)，希望可以幫助到你吧！