食用方法

（1）泡水喝：可以直接將辣木籽放入熱水中，浸泡一會兒之后再飲用。
（2）嚼食：將辣木籽用熱水沖泡之后，再直接嚼食辣木籽。

提高免疫力

辣木籽中富含人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，具有提高人體免疫功能的作用，因此，對于免疫能力較差者可以常吃些辣木籽。

治療口臭

辣木籽清香可口，經(jīng)常食用些辣木籽，還能治療口臭癥狀，因此，對于患有口臭的人可以常吃些辣木籽。

提高記憶力

辣木籽還具有提高記憶力的功效，對于記憶力較差，經(jīng)常往東往西的人可以食用些辣木籽，可以有效地改善記憶力。