產(chǎn)后縮陰困擾了無數(shù)陰道松弛的女性。如今，市面上流傳的縮陰方法也是多種多樣，比如說手術(shù)縮陰、運動縮陰等等，縮陰產(chǎn)品正是其中使用率非常廣泛的一種方法。那么，作為縮陰產(chǎn)品的一種，縮陰球有沒有效果？

變美方案

什么是縮陰球縮陰球又可以叫做陰道啞鈴或者陰道瑜伽球，是一種女性放在陰道中鍛煉 ，用來解決陰道松弛問題的縮陰產(chǎn)品。

縮陰球的縮陰原理是什么縮陰球的縮陰原理又可以稱為“凱格爾運動”，就是利用地心引力原理，將球體放在體內(nèi)，在重力的作用下，讓陰道肌肉收緊夾緊球體，從而達(dá)到鍛煉目的，恢復(fù)陰道的緊致。

縮陰球有沒有效果使用縮陰球需要長期堅持，否則縮陰的效果無法持久保持，容易反彈。而且，由于縮陰球需要重復(fù)使用，也容易感染病菌，導(dǎo)致婦科病的產(chǎn)生。

縮陰球怎么使用使用縮陰球，首先需要找到自己的盆骨底肌，然后在球體前端抹少量的潤滑劑，平躺后，將縮陰球推入體內(nèi)即可。