土豆發(fā)芽很多人都不會(huì)吃，因?yàn)檫@吃了容易引起中毒，危害身體，但是對(duì)于發(fā)芽的地瓜，不少人都不確定是否可以吃，因此，下面就來介紹下，地瓜發(fā)芽能不能吃？希望能給大家?guī)硪恍椭?/p>

1、地瓜發(fā)芽能吃。

2、但是大家要注意，發(fā)芽的地瓜不僅營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)流失，其中的水分也會(huì)大量的流失，吃起來不但口感不好吃，而且還會(huì)失去營養(yǎng)價(jià)值。

3、所以地瓜發(fā)芽后，大家不要大量的吃，否則可能會(huì)因?yàn)閿z入的營養(yǎng)不足，導(dǎo)致身體缺少營養(yǎng)。

雖然發(fā)芽的地瓜能吃，但是如果地瓜發(fā)黑、有黑斑，大家就不要吃了，因?yàn)檫@些有黑斑的地瓜，存在一定的有毒物質(zhì)，比如番薯酮、番薯酮醇。