地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災(zāi)難中將傷害降到最低的。那么10種地震逃生自救方法是什么呢？

1、在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

2、為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

3、搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火，早期滅火是極為重要的。

4、不要慌張地向戶外跑。此外，水泥預(yù)制板墻、貨柜等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

5、將門打開，確保出口。

6、戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。

7、在百貨商場、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。

8、地震開車時避開十字路口將車子靠路邊停下，管制區(qū)域禁止行駛。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

9、感知地震或發(fā)出海嘯。山崩、泥石流警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。

10、避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。

以上就是給各位帶來的關(guān)于10種地震逃生自救方法是什么的全部內(nèi)容了。